En invierno es cuando la piel se resiente más, y es que las bajas temperaturas hacen que se seque más que en otras épocas, además de dañarla si no la llevamos adecuadamente protegida. No solamente la ropa es una medida de protección, sino que la piel que se queda al descubierto y a merced del clima tenemos que cuidarla de sobremanera para evitar que se irrite y se deshidrate.

Por eso recomendamos que para luchar y prevenir la deshidratación es bueno tener una buena crema hidratante. Esta deberá contener compuestos humectantes y componentes con efecto oclusivo, es decir que impidan la pérdida de agua. También utilizar protector solar todos los días.

Busca una crema mucho más hidratante que tu crema habitual, y aplícatela en la mañana y en la noche.

Ingerir complementos vitamínicos, que nos brinden vitaminas A, B, C y E, que si bien no revierten el envejecimiento mejoran la apariencia.

Si tienes la piel muy seca o irritada sigue las siguientes recomendaciones de los dermatólogos

Evita productos con mucha fragancia.

Evita productos con colores fuertes. Los colorantes causan irritaciones

Evita baños con agua muy caliente o muy frecuentes. Siempre ponte crema después de lavarte las manos

RECETA CASERA

MASCARILLA NATURAL HIDRATANTE
Esta mascarilla humecta la piel a profundidad y la protegen, aplícala por 30 minutos y enjuaga con agua  abundante 

Ingredientes
1 cucharadita de miel de abeja
1 cucharada de yogurt natural
La yema de un huevo
1 cucharadita de aceite de almendras u oliva
1 gota de aceite esencial