6 Movimientos para tonificar tu cuerpo en un mes

Publicado el día 18 de Julio del 2017, Por Itzcóatl Yedra Hernández

1. CARDIO: ARRIBA Y ABAJO
2. DE BURRO
3. CIRCUITO: SENTADILLA EXTREMA
4. ABDOMEN
5. CARDIO: TUMBADA
6. CIRCUITO: ZANCADA ESTÁTICA CON REMOLINOS

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