La seguridad en ti misma es fundamental, pero cuando está por encima de los niveles saludables te puede volver una compañía indeseable.

Para saber si tienes tatuado en el ego la frase "Soy una diosa", el consejero en Comunicación Interna, David Horne, recomienda identificar estas cuatro situaciones y así contrarrestarlo:

1. EL YO MONSTRUO.- Cuando no paras de hablar de ti misma. Apenas inicias una conversación y ya volteaste el tema hacia algo sobre ti.

En este caso, Horne recomienda hacer un ejercicio y probar escuchar más de lo que hablamos. Te servirá no sólo para conocer al otro, sino además para que el mundo sepa que también te preocupas por los intereses ajenos.

2. ¡QUÉ ENVIDIOSA!.- Cuando estamos siendo narcisistas tampoco reconocemos si otra persona, de la oficina, por ejemplo, hizo un trabajo estupendo, por eso una de las formas de ir abandonando la pedantería es reconocer y aplaudir, aunque cueste un poco de esfuerzo, el logro de otros.

Un simple comentario de "bien hecho" marcará la diferencia.

3. LA CRITICONA.- Estar al pendiente de lo que todos hacen y pasar el rato criticándolos sólo es muestra de falta de humildad, lo mejor es dejar de comparar las acciones ajenas, las de tu chico, tus amigas o tus compañeros de trabajo, con las tuyas.

Cuando dejas de estar al pendiente del universo hasta un peso de encima se libera y puedes trabajar mejor tus ideas y acciones propias.

4. COMPLEJO DE SABELOTODO.- Seguramente tú misma te has encontrado con este tipo de espécimen: otro síntoma de egocentrismo es el creer que ya no hay nada más que aprender, que lo sabes todo.

Sin embargo, no debes dejar de sorprenderte día con día, el constante aprendizaje es lo que hará que sobresalgas y conozcas nuevas cosas; créeme, ni Carrie Bradshaw lo ha visto y vivido todo.