Sonríe para brillar

Fotos: Cosmopolitan
Sonríe para brillar
¿Por qué la sonrisa es especial para brillar en todas partes? Ana Paula Domínguez te cuenta
Publicado el 15/02/13 por Ana Paula Domínguez

La sonrisa es una expresión facial que sólo requiere de 17 músculos para llevarse a cabo, es gratis y tiene alcances inimaginables.


Produce endorfinas en el cerebro, lo que ayuda a proveer sensación de bienestar e incluso brindarte un mejor día.


Para poder expresar una sonrisa espontánea, es importante tener en cuenta los siguientes puntos:


*Verifica que tu boca esté saludable, que no tengas mal aliento y que tengas unos dientes blancos. Recuerda que las manchas pueden dar una idea errónea de tu higiene personal.


*Si quieres lucir unos dientes blancos, recomiendo las nuevas banditas de Crest 3D White, que te dan "dientes visiblemente más blancos* en 3 días".


*Sonríe con todo el cuerpo, no te limites a jalar las comisuras de tus labios; muestra tus dientes y dale expresión a tus ojos.


*Así como es importante tener unos dientes blancos y brillantes, es esencial que tus labios estén humectados; toma mucha agua para que no se vean secos y aplícales durante el día un lipstick o una cera que selle la humedad en la piel.


*Relájate, estar estresada o tener pensamientos negativos no ayuda a brindar una sonrisa sincera.


¡Ahora, ya estás lista para sonreír y brillar en todas partes!


Inténtalo, recuerda que es muy fácil hacer que los demás sonrían, sólo tienes que empezar por ti para crear un efecto espejo y recibir a cambio un gesto positivo.


Verás que es muy fácil brillar y lucir perfecta.


Ana Paula Domínguez

Fundadora y Directora del Instituto Mexicano de Yoga, A.C.

"Miembro del Crest 3D Glam Team"


*vs. estado inicial de los dientes

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