La ciencia ha comprobado la efectividad de algunas acciones simples para que disfrutes más
USAR JUGUETES SEXUALES.- Los especialistas coinciden en que el uso de sex toys es una gran alternativa para avivar la llama de la pasión y evitar que las relaciones sexuales caigan en la monotonía. Busca uno con el que estés cómoda.CEPILLAR Y CEPILLAR TUS DIENTES.- Recientes estudios publicados por la revista Journal of Sexual Medicine indican que las personas con problemas de encías, por mala higiene, son 3.29 veces más propensas a perder el apetito sexual.COMER MÁS VEGETALES.- De acuerdo con investigadores británicos, un menú vegetariano permite aumentar la actividad sexual, ya que hormonas sexuales, como los fitoestrógenos, se encuentran contenidos en la mayoría de las plantas.VíSTETE DE ROJO.- De forma inconsciente, los hombres sienten mucha más atracción cuando observan a las mujeres que se visten de rojo, según una evaluación publicada en el Journal of Personality and Social Psychology. También funciona con un lipstick de este color.AUTOEROTIZARTE.- Muchas mujeres aún tienen tabús en torno a la masturbación, pero el sexólogo argentino Adrian Hellen asegura que aprender a estimularte sola permitirá trazar el mapa de tu placer, a través del cual alcanzarás más y mejores orgasmos.RELAJARTE CON TU CHICO.- Las presiones que se resguardan en tu cerebro pueden generar disminución de la libido, comenta el sexólogo Néstor Daffinoti, por lo que recomienda que durante el sexo te olvides de las preocupaciones.HACER EJERCICIO.- El doctor Omer Faruk, de la Universidad Faith de Turquía, concluyó en sus investigaciones que el ejercicio regular te permite mejorar el flujo sanguíneo hacia tu clítoris, lo que potenciará tu capacidad de sentir placer.
