Le pasa hasta a las parejas más calientes. Después de unos años cada vez se susurran menos al oído palabras. La familiarización con tu pareja puede ser demasiado buena después de estar constantemente juntos. Todo como siempre, pero ¿más excitante y divertido? Sí se puede. Tendrán que sacar su lado actoral y divertirán como nunca
Le pasa hasta a las parejas más calientes. Después de unos años cada vez se susurran menos al oído palabras o frases como: "¡Te deseo!, ¡Listo!, ¡Ahora!, ¡Aquí!”.
La familiarización con tu pareja puede ser demasiado buena después de estar constantemente juntos. Incluso le has visto vomitar y han escuchado los ocasionales gases del otro.
La novedad esta? ma?s que lejos. De acuerdo con el periodista y escritor Daniel Bergner, la monogamia es la culpable, ya que es una asesina del deseo. En su libro ‘Los placeres ocultos de las mujeres’, confirma esta tesis con estudios.
Su conclusio?n: especialmente ellas se aburren despue?s de algunos an?os y anhelan un cambio en la cama. Pero hay buenas noticias: ¡solamente se necesita un poco de accio?n! Es momento de darle un nuevo giro a las relaciones de largo plazo. Nuevas te?cnicas, pero con tu mismo compan?ero sexual.
Lo que mantiene las parejas a largo plazo (incluyendo la vida i?ntima) durante muchos an?os, segu?n varias investigaciones de diferentes psico?logos australianos, son: las citas.
Ver también: La ciencia revela que el ‘morning sex’ puede mejorar a tu chico en la cama
Una gran encuesta de Cosmo y el canal de mujeres TLC del an?o pasado tambie?n revelo? que a 45 por ciento de las mujeres les resulta bastante desagradable tener relaciones sexuales con el mismo chico y utilizando siempre la misma posicio?n.
¿Que? es lo que queremos brindarte? El mejor programa del mundo para tus noches en pareja: sera?n citas con roleplay.
EL SEX-PERIMENTO
Antes de que comiencen todos los gemidos ?uf, wow, mmm…?, no hay nada que temerle al roleplay. Hay que deshacernos de uno de los prejuicios ma?s grandes del mundo: no tiene nada que ver con la desesperacio?n.
Por el contrario: ?El deseo de juegos de rol es un excelente indicador de que nos fijamos en nuestra pareja tanto emocional como fi?sicamente, y hay tanta confianza que nos sentimos co?modos expresa?ndonos?, de acuerdo con la terapeuta sexual Caitlyn Caracciolo.
Es decir, resulta un reflejo de que ustedes como pareja no tienen miedo a los desafi?os que se les presenten. Y su colega Mollena Williams, especialista en bondage y posiciones sexuales de Nueva York, dice: ?En primer lugar se trata del deseo de pasa?rtela bien con tu chico?.
QUE COMIENCE EL JUEGO
Pero ¿co?mo saber si tu gala?n quiere probar algo nuevo? Pie?nsalo: ¿a quie?n no le gustari?a estar en la piel de otra mujer? Y pregunta?ndote ¿que?, do?nde y co?mo lo hari?a? En primer lugar, la diferencia entre la fantasi?a pura y el juego de roles es menor de lo que parece.
?Cualquiera que haya imaginado tener sexo con otra persona durante las relaciones sexuales ya esta? a mitad del camino?, afirma Mollena Williams. Asi? que sean honestos, y dejen que las fantasi?as se apoderen de ustedes en la cama. Jueguen a que uno es el doctor y el otro el paciente. O ponte un traje de la?tex de Gatu?bela con todo y la?tigo.
Una vez que hayan decidido hacerlo, su imaginacio?n sera? el li?mite y so?lo bastara? algo como: ?¿No te gustari?a que…??, o ?Imagi?nate que soy/ eres…? para disfrutar al ma?ximo. Elijan un tema, los personajes,y que la historia comience.
Alternativamente, Christine Janson, terapeuta del erotismo, aconseja que deben hacer una lluvia de ideas: ?Cada uno de ustedes enumere tres fantasi?as de rol que llevara?n a cabo, y se hace una votacio?n con cada una”.
El escenario con ma?s votos gana. Importante: ?La pareja que propuso la idea ganadora debe estar dispuesta a cambiar de papel si el otro lo desea?, dice la experta. ?Tambie?n se pueden elegir escenarios con nombres concretos?.
O lle?valo al siguiente nivel: en vez de so?lo son?ar con Ryan Gosling, puedes proponer algo como: ?Imagi?nate que eres un famoso actor, estamos en los Oscar y me tomas en medio de la sala con todos mira?ndonos?. O puedes pedir a alguien como Christian Grey, donde tu novio o marido sea un hombre de negocios rico con tendencias sa?dicas.
FANTASI?AS SEXUALES
Si llegaron a un acuerdo sobre una de estas rutas de acceso a una fantasi?a, entonces deben comenzar los preparativos. Pero no en la tienda de disfraces, sino en sus cabezas. Traten de identificarse con el papel, creen una historia de vida.
A medida que hablen, sientan y reaccionen a sus ero?ticos a?lter ego podra?n responder estas preguntas: ¿Cua?l es el ambiente? ¿A que? huele? Cuanto ma?s se involucren (juntos o por separado) en la realidad imaginaria, sera? ma?s fa?cil ocultar la realidad.
?Los principiantes tambie?n pueden buscar una novela ero?tica que coincida con sus fantasi?as y basarse lo ma?s posible en ella?, aconseja Christine Janson. Eso hace que sea ma?s fa?cil apropiarse del papel.
?O escriban ustedes mismos sus fantasi?as como escritores profesionales?, tambie?n recomienda la experta. Esta u?ltima opcio?n es la mejor y es ma?s satisfactoria debido a que quien la escribio? sabe exactamente co?mo quiere que se desarrolle la historia y co?mo actuar.
Una vez que tengan su historia de ciencia ficcio?n asignada, deben prestar mucha atencio?n a la conocida fo?rmula KISS, toma nota: Keep It Short and Simple, es decir, hay que ser pra?cticos, afirma Mollena Williams.
Por otra parte, es ma?s fa?cil identificarse con las situaciones que ustedes ya conocen de su vida cotidiana. Por ejemplo, iniciar con arti?culos que tienen en sus propios hogares.
Y basta con herramientas pequen?as, como un pan?uelo de seda que funcione como venda para los ojos (simulando un secuestro, por ejemplo) o guantes de goma negros (para el escenario del doctor y la paciente). Para comenzar el juego, puedes decirle a tu chico que llegue de su trabajo y desde el inicio toque la puerta para que entre a tu casa como el ?desconocido? (o como un me?dico, una vi?ctima o un acompan?ante).
Por supuesto que pueden lograr que las cosas se hagan interesantes, si comienzan con escenarios en pu?blico, por ejemplo, en un bar.
Pretendan que ambos son extran?os y fueron ahi? para tener sexo. Y si llegan a niveles ma?s altos pueden hasta contratar a un experto para continuar con su roleplay.
Incluso buscar salas especiales con juegos para adultos que ya contienen toda la escenografi?a, desde consultorios hasta salones de clases, hay de todo. So?lo les bastara? googlear ?departamentos ero?ticos? para analizar sus opciones. Pueden buscar el lado co?mico. Y si es muy gracioso, obviamente, pueden soltar unas carcajadas, ya que esto los hara? sentir ma?s estimulados y relajados.
Como pareja tienen que permitirse verse un poco tontos o ridi?culos enfrente del otro. El perfeccionismo no es el objetivo. Hasta pueden hacer actuaciones dignas de un Oscar, pero podra?n observar co?mo se libera la presio?n de la situacio?n con el tiempo.
?A veces el escenario es en si? muy divertido?, dice Christine Janson. ?Lo u?nico que importa es que permanezcan en su papel?. Un time-out ayudara? al principio, dice la experta. ?Al igual que un ritual, un abrazo al principio y al final con el propo?sito de crear un marco para el juego. Por lo tanto, saben do?nde termina la fantasi?a y cua?ndo pueden regresar a ser ustedes mismos?.
So?lo hay que tener cuidado porque los escenarios generalmente juegan con el poder. ?Es importante que acepten el control de la manera en la que determinen su aventura?.
Por razones de seguridad, antes de que empiecen, escojan una palabra de seguridad para detener el juego en cualquier momento y de manera paci?fica.
Entre ustedes debe haber una etiqueta a seguir. Esta? perfectamente bien si te trata por un corto tiempo como una prostituta o esclava, o viceversa. Especialmente todo lo ?prohibido? hace que sea encantador. Todo esto no te hace menos feminista.
Los li?mites deben ser definidos desde el principio y como pareja, ya que sus fantasi?as tienen que encontrarse en sincroni?a. Vera?s lo bien que se siente experimentar con ?otros? hombres.
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