¿Cómo saber si debes continuar siendo amiga de tu ex?

¿Cómo saber si debes continuar siendo amiga de tu ex?

La respuesta depende de unos cuantos factores cruciales. Así que averigua si tiene mucho sentido hacerte amiga de tu antiguo galán…

Donde te ubiques en este espectro depende de una variedad de factores. Aunque principalmente la eleccio?n de seguir o no en contacto con una vieja flama y a que? grado, se basa en las razones por las que terminaron (ya llegaremos a ese punto…).

Pero si consideras una amistad pura e inocente con un ex, o si ya tienes una, existen tres preguntas importantes que debes hacerte y algunos consejos de co?mo mejorar tus oportunidades para alcanzar el e?xito en tu noble aventura.

¿HA PASADO TIEMPO SUFICIENTE?

Los rompimientos duelen, son su naturaleza. Incluso si tu? decidiste acabar, hay una mezcla de sentimientos involucrados que, intentar pasar a la friendzone sin primero darse un tiempo, es casi siempre una mala idea.

En mi consultorio les digo a mis pacientes que vean una ruptura como si fuera una herida: necesita tiempo, amor y cuidados para sanar. Pero eventualmente llega el di?a que te quitas el curita y ya todo desaparecio?.

De la misma manera que una herida, conviene permitir que tu relacio?n se convierta en parte de tu pasado antes de intentar una amistad.

Como cada situacio?n es u?nica, la cantidad de tiempo es algo que cada quien determina. So?lo asegu?rate que sea suficiente para tener un verdadero cierre.

Y durante el rompimiento, ayuda tener nuevas experiencias y contarles a tus amigos co?mo acabo? la relacio?n. Al relatar tu historia, dira?s cosas como: ?Nos ama?bamos, pero queri?amos cosas muy diferentes, asi? que nunca iba a funcionar…?, o cualquiera que haya sido la situacio?n te permite absorber esta nueva realidad y te ayuda a poner un punto final a esa parte de tu vida.

Ver también: Un experto revela qué significa seguir stalkeando a tu ex

¿CUA?L ES MI MOTIVO?

?No hay nadie ma?s con quien quiera tocar mu?sica o hablar de poli?tica a excepcio?n de mi ex?.

Estas son el tipo de cosas que escucho decir a mis pacientes. Y tiene sentido, ya que aunque frecuentemente los aspectos roma?nticos de una relacio?n simplemente no funcionan, sigue existiendo una conexio?n.

Si deseas una amistad con e?l, primero descubre exactamente lo que valoras y que? parte de su relacio?n deseas preservar.

Tal vez ambos tienen el mismo ci?rculo social, por ejemplo, o es un contacto para el negocio que quieres construir (estas son razones perfectamente razonables para seguir en contacto).

Sin embargo, si descubres que tu motivo real es una esperanza secreta de reencender un viejo romance, tendra?s la receta perfecta para salir lastimada, y en este caso es mejor alejarse.

¿QUE? SUCEDE CUANDO UNO CONOCE A ALGUIEN NUEVO?

Claro, la nocio?n de una amistad suena sencillo, pero todo se puede volver complicado al momento en que uno pasa a otra relacio?n.

Digamos que empieza a salir con alguien. Bueno, hay altas probabilidades que al principio te sientas un poco rara.

Es natural, asi? que no te juzgues. Adema?s, como actu?es al respecto es lo que importa. ¿Ponchar sus llantas? No es una opcio?n. ¿Recibirla con una sonrisa? Excelente idea. Contrariamente, si eres tu? quien conoce a un gala?n, mi consejo es contarle acerca de tu ex desde el principio de la relacio?n. Sin secretos.

Eso no significa que debas confiarle cada detalle del pasado. Sino que cuando le este?s platicando acerca de las personas en tu vida, asegu?rate de mencionar a tu antiguo amorcito del mismo modo en el que mencionari?as a cualquier otro hombre.

Despue?s de todo, ese es el punto, ¿cierto? Tu ex es ahora… so?lo un amigo, como cualquier otro.

¡ALE?JATE DE E?L!

¿Recie?n soltera? Se trata de asignar li?mites. Aqui? hay tres que no debes cruzar nunca.

NO LES PIDAS INFORMACIO?N SECRETA A SUS AMIGOS

E?ste es un doble error. Primero te estara?s torturando ¡detente! (Y no revises sus redes sociales, es el equivalente a echarle limo?n a una herida).

En segundo lugar, esta?s poniendo a otras personas en una posicio?n inco?moda forza?ndolas a tomar partido.

Si te mueres por saber si esta? saliendo con alguien, lo que realmente buscas es una reafirmacio?n de tu valor como individuo. ¿Que? tan reemplazable soy? ¿Le sigo importando?

Mientras ma?s pronto te desapegues y consigas lo que necesitas, por ejemplo, por parte de tus amigos, sanara?s mucho ma?s ra?pido.

NO LE PIDAS A TU EX QUE TE CONSUELE

La persona con quien acabas de terminar no deberi?a ser la misma que te cure las heridas. Necesitas ayuda, pero eso lo puedes conseguir por parte de tus BFFs, obvio, no de e?l.

NO COMPARTAS TUS SENTIMIENTOS MEZCLADOS CON TU NUEVO GALA?N

Cuando le dices a tu ex ?estoy saliendo con alguien, pero no creo que vaya a funcionar?, puede que le este?s dando falsas esperanzas y dan?a?ndote, al dejar que e?l influya en un chico potencial.

El final de una relacio?n requiere dignidad, y necesitas un nuevo comienzo. Asi? que pon las cosas en claro, lo ma?s importante: tus pensamientos.

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