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Las propiedas del coco que no conocías

Más que otra tendencia de belleza, este kit hidratante y nutritivo de esta superfruta es un sueño para tu piel y pelo

1. Come y bebe

El coco es rico en a?cidos grasos, incrementa la energi?a e inmunidad. Prueba cocinar con aceite de coco. ?Puede ser usado en una gran variedad de platillos como sustituto de la mantequilla y otros aceites?, dice Willow Jarosh, cofundador del Centro de Nutricio?n C&J.

?El agua de coco, el li?quido transparente que viene del centro de uno inmaduro, es rica en electrolitos y por eso es perfecta para despue?s de hacer ejercicio?.

Tambie?n esta? la leche de coco (que viene de la pulpa), una gran alternativa a los la?cteos. Prue?bala en tu cafe? o en una malteada, pero to?mala con calma, porque es alta en grasa saturada.

2. Ponte a brillar

Gracias a sus li?pidos naturales, el extracto de coco encierra la humedad y ayuda a reparar las barreras de la piel, recomienda Rikita Kapadia, fundadora de Cocovit (li?nea para el cuidado de la piel basada en este fruto). ¿El efecto? ¡Humectacio?n ma?xima!

Obte?n este efecto con el lip balm de coco y pera, o tambie?n puedes probar un 2 en 1 Lips & Cheeks. Y para una sonrisa u?nica, utiliza un blanqueador natural.

3. Reparador de pelo

?El aceite de coco es un must para tener un pelo sano?, dice Jenny Cho, estilista de celebridades para Suave Professionals. ?Sus protei?nas naturales reparan el dan?o, luchan contra el frizz y lo hidratan?.

Si la textura de tu pelo es gruesa, pei?nalo con un ba?lsamo de coco natural (comoel de Kopari) sobre el cabello hu?medo, como un tratamiento previo de limpieza.

Para una melena delgada, prueba un shampoo de aceite de coco, complementa?ndolo con un acondicionador para obtener todos los beneficios, sin pesadez.

4. Salva tu piel

Cuando se trata del cuidado de la piel, el coco lo hace todo.

?Es muy rico en antioxidantes, los cuales luchan contra el dan?o causado por el sol y las imperfecciones, y reduce la inflamacio?n?, explica Kapadia.

La manera ma?s ba?sica de obtener sus beneficios es: ponte aceite de coco puro (es el producto estrella en las tiendas naturistas).

Tambie?n puedes optar por uno de estos arti?culos multiusos: una crema de hidratacio?n profunda, con el fin de mantener tu piel humectada este verano, o un limpiador que elimine todos los rastros de maquillaje y suciedad, y a la vez suavice al ma?ximo tu piel, o un shower gel para mantenerte fresca en todo momento.

Cosmo

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