Si eres tímida y te cuesta convivir, sigue estos tips ¡te ayudarán a ser más feliz!
Planea una buena primera impresión
Un gran truco del lenguaje corporal es que cuando estés a punto de conocer a alguien, levantes las cejas. Eso dará la impresión de que eres amistosa. Cuando la persona se acerque, levanta el brazo firmemente para extender su mano. Dejarás claro que te sientes segura.
Platica en el trabajo
Identifica el sitio más concurrido de tu oficina después de la comida y elige un día de la semana para acudir a convivir otros co-workers. Cuando los vuelvas a ver, ¡te sonreirán!
Haz un nuevo amigo a la semana
¡Ponte esa meta! A cada fiesta que asistas, que tu objetivo sea platicar con un desconocido. Comienza con preguntas como: "¿De dónde eres?”, "¿qué estudiaste?”, "¿ya viste la nueva peli de DiCaprio?”. Intenta que la charla dure más de un minuto.
Procura ser positiva
Si estás con un nuevo amigo, no dediques 20 minutos a hablar sobre lo triste que estás por tu ex. Eso creará una imagen negativa; mejor, comparte lo que hiciste el fin pasado.
Analiza tus conversaciones
Después de que termines una conversación con alguna amiga, pregúntate qué voz escuchaste más durante la charla; si descubres que tú estuviste callada la mayor parte del tiempo, eleva más tu voz y di “sí", “ajá" cada que ella haga una pausa. Esto ayudará a sienta que le estás prestando atención.
