Sigue estos consejos para que pases los días sin ninguna molestia
El ingrediente estrella de tu sándwich: No es el jamón, el queso ni el pan; se trata de la mostaza (¡yum!). Este aderezo proviene de una semilla que contiene glucosinolados, enzimas que ayuda a evitar la presencia de cáncer, sobre todo en el estómago y en el intestino. Busca aquellas que son artesanales y sin muchos conservadores, y siempre guárdala en el refri para que dure más.Eggs in cartonAlmondCombate el frío: ¡Que tus manos no sufran el invierno! Además de unos buenos guantes de lana, haz lo siguiente para evitar que se resequen: mezcla el jugo de una naranja con una cucharadita de miel y utilízala como loción. Luego, lava tus manos y aplica una crema de almendras. ¡Amarás cómo se sentirán después de este remedio casero!
